2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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2026 kcal
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脂質: 83.90g | たんぱく質: 135.65g | 炭水化物: 174.75g.
朝食: Kaffee, Tomaten, Die Thüringer Rotwurst, Butter, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Schwarzbrot. 昼食: Werner's Erbspüree, Böklunder Eisbeinfleisch, Kaffee, Rohmilch. 夕食: Blutwurst, Butter, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Schwarzbrot, Harzer Harzer Käse. 軽食/その他: Fairglobe Bitter-Schokolade, Trader Joe's Ananas-Stücke. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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