2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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719 kcal
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脂質: 31.10g | たんぱく質: 60.48g | 炭水化物: 49.00g.
朝食: Paulista Iogurte de Frutas. 昼食: Estrogonofe de Frango, Bife de Fígado, Beterraba Cozida, Vagem Cozida. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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