2019年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 88.3 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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987 kcal
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脂質: 60.42g | たんぱく質: 85.87g | 炭水化物: 18.17g.
朝食: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 昼食: Texas Roadhouse Sautéed Mushrooms, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). 夕食: Mexican Blend Cheese, Pizza Sauce, Italian Sausage, Hormel Original Pepperoni Slices, Fathead dough. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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