2019年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
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280 kcal
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脂質: 11.30g | たんぱく質: 40.90g | 炭水化物: 0.56g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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