Всем привет, история моего похудения началась с похода в магазин. Смотрю я значит, а на электронные весы бешенные скидки были. Приобрела значит я их себе, прихожу домой, встаю а там цифра 85 с этого и началась моя история похудения. Для себя решила в похудении использовать правильное питание, диффецит калорий, спорт, визуализацию и силу мысли.