2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1068 kcal
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脂質: 90.33g | たんぱく質: 43.46g | 炭水化物: 13.86g.
朝食: Kefir, Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. 昼食: Great Value Sausage Patty, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kefir, LouAna Pure Coconut Oil. 夕食: Daisy Sour Cream, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Kefir. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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