Malgré un gros resto cette semaine, le poids continue de baisser. J'ai stoppé le grignotage intempestif, peut être suffisant?
104 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 29 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1282 kcal 脂質: 41.39g | たんぱく質: 62.60g | 炭水化物: 154.54g.   朝食: Alpro Lait de Coco, Forever Forever Lite Vanille, Forever Forever Lean, Forever Forever Aloe Vera Gel. 昼食: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Wrap Poulet et Crudités. 軽食/その他: Pommes Pink Lady. もっと...
週に1.4 kg減量中

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コメント 
Bravo tu as une belle et régulière perte ! 
2019年 02月 9日 投稿者: sarah95140
L'arrêt du grignotage fait des miracles en général :)  
2019年 02月 9日 投稿者: Clem-Marmotte
C est 🔝 Valoche 😉 et je rejoins Clem pour le grignotage 😘 
2019年 02月 9日 投稿者: Nanou0663
bravo 👏👏👏 
2019年 02月 10日 投稿者: Pascaline 974 .

     
 

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