2019年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
|
1697 kcal
|
脂質: 39.96g | たんぱく質: 46.74g | 炭水化物: 286.03g.
朝食: Ursi Milchreis Schoko, Ursi Milchreis Typ Apfelstrudel. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Königsberger Klopse, Banane. 夕食: Chavroux Ziegenfrischkäse Feige, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Dr. Quendt Russisch Brot. 軽食/その他: MAOAM Stripes. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2019年 02月 5日 投稿者: Ritamine_
|
Wat leuk je weer te zien. Heb vaak geprobeerd je te zoeken. Gaat het goed met je ? Ik maakte me zorgen en ben écht blij wat van je te horen 🌹
2019年 02月 6日 投稿者: annemiek rembil
|
Wie gehts dir?? Schön von dir zu lesen!
2019年 02月 6日 投稿者: liesel1234
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|