2010年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 26日:
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1393 kcal
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脂質: 29.00g | たんぱく質: 56.55g | 炭水化物: 228.35g.
朝食: Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, honey bunches of oats, coffee, skim milk. 昼食: mustard, muenster cheese, Mini Bagels 100% Whole Wheat, chicken breast slices. 夕食: breakfast panini, green beans. 軽食/その他: sonic slush. もっと...
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体重に変化ありません
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