2019年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 20日:
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322 kcal
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脂質: 11.31g | たんぱく質: 28.79g | 炭水化物: 25.49g.
昼食: Telur Balado, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Es Kelapa Muda. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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