jack spの日記, 2019年 01月 18日

💪💪 gisteren voor de tweede x turnles na jaren, beetje stijf maar komt wel in over, dan pas besef je dat je na je 50 ste niet bij alles nog even lenig bent, maar we zijn goe bezig.

78.5 kg これまでの減量分: 5.6 kg.    残り: 78.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.