2010年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
165.1 kg これまでの減量分: 5.0 kg.    残り: 74.4 kg.    ダイエット続き: 100%.

4889 kcal 運動: 運動マシン(低速) - 55 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 40 分, 休憩 - 11 時間   55 分, 睡眠 - 10 時間   30 分. もっと...
週に11.6 kg減量中

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