2010年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 24日:
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2261 kcal
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脂質: 101.14g | たんぱく質: 74.76g | 炭水化物: 292.03g.
朝食: Creamy Havarti Cheese Deli Slices, Nutri-Grain Cereal Bar, Banana. 昼食: colby jack cheese, chicken chili, Baked Potato. 軽食/その他: peanut butter, honey. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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