2019年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 12日:
|
912 kcal
|
脂質: 28.59g | たんぱく質: 53.71g | 炭水化物: 109.06g.
朝食: Café, Jus de Citron, Tutti Free Sucre, Thé Vert, Baguette, Ermitage Munster. 昼食: Knorr Soupe Harira. 夕食: Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes, Crevette Cuite ou Grillée. 軽食/その他: Ananas. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|