2019年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 10日:
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949 kcal
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脂質: 51.06g | たんぱく質: 36.82g | 炭水化物: 77.30g.
朝食: Taste Of Sweden Albaöl, Rührei, Tomaten. 昼食: Maggi Spargelcremesuppe, Knorr Tomatensuppe Toscana. 夕食: Bio Sonne Bio-Tomaten-Gemüsesaft. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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