2019年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 10日:
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581 kcal
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脂質: 22.44g | たんぱく質: 30.76g | 炭水化物: 62.36g.
朝食: Café Régulier. 昼食: Sandwich Wrap de Viande, Volaille ou Poisson, Légumes. 軽食/その他: Galette de Riz, Café Régulier. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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