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93.3 kg
これまでの減量分: 86.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 9日:
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510 kcal
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脂質: 25.56g | たんぱく質: 54.70g | 炭水化物: 16.17g.
昼食: Cauliflower Rice, Shrimp. 夕食: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 軽食/その他: Walnuts. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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