2019年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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1266 kcal
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脂質: 34.79g | たんぱく質: 42.26g | 炭水化物: 193.83g.
朝食: Café. 昼食: Cornichons, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain. 夕食: Pâtes aux Légumes. 軽食/その他: Balisto Barre de Chocolat, Balisto Barre de Chocolat, Café Régulier. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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