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su121821
日記
2019年 01月 6日
su121821の日記, 2019年 01月 6日
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下降了 開心😃
91.8 kg
これまでの減量分:
1.2 kg
.
残り:
31.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 01月 6日:
614 kcal
脂質: 18.77g | たんぱく質: 34.74g | 炭水化物: 81.11g.
朝食:
奶茶, 玉米濃湯, 鐵板麵.
軽食/その他:
午后時光 飲料.
もっと...
39 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に3.5 kg減量中
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