2019年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.6 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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1496 kcal
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脂質: 64.92g | たんぱく質: 143.14g | 炭水化物: 82.92g.
夕食: Bonduelle Linsen, Kidneybohnen (Dose), Purland Schweineschnitzel, Dulano Kaminwurzerl, K-Classic Rohschinken-Würfel, Gekochtes Ei, Kartoffeln. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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