2018年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 26日:
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310 kcal
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脂質: 10.13g | たんぱく質: 22.13g | 炭水化物: 31.43g.
朝食: Clara de Ovo, Ovo, Batata Doce. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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