2018年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
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400 kcal
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脂質: 18.59g | たんぱく質: 15.45g | 炭水化物: 42.17g.
朝食: Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Knäckebrot, Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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