2018年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 17日:
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957 kcal
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脂質: 46.91g | たんぱく質: 55.81g | 炭水化物: 86.97g.
夕食: Ekmecik Kepekli Ekmek, Brokoli Corbasi, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). 軽食/その他: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Şekersiz Türk Kahvesi, Kivi Meyvesi, Mandalina. もっと...
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