2018年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
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1718 kcal
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脂質: 70.11g | たんぱく質: 110.32g | 炭水化物: 162.81g.
朝食: Jus de Citron, Baguette, Tutti Free Sucre, Thé Vert, Café, La Belle Étoile Cancoillotte. 昼食: Pilon de Poulet, Picard Pain Surprise Pain Spécial Campagne, Carrefour Mini-Toasts, Rosbeef, Salade Composée, Salade Niçoise, Terrine de Poisson, Baguette. 夕食: Mâche, Lidl Lasagnes, Potiron, Navet Cuit, Maggi Bouillon Pot-au-Feu. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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