|
vamos! 😍
|
95.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
|
1203 kcal
|
脂質: 61.86g | たんぱく質: 77.28g | 炭水化物: 88.12g.
朝食: Maní, Ser Yogurt Bebible Frutilla. 昼食: Melón, Huevo, Remolachas Cocidas (Frescas), Arvejas, Arroz Blanco, Tomates, Lechuga. 夕食: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Hamburguesa de Pollo. 軽食/その他: Tostado Sándwich, Royal Gelatina, Pehuamar Maní Salado, Arcor Jugo en Polvo, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|