2018年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 7日:
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921 kcal
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脂質: 80.91g | たんぱく質: 39.33g | 炭水化物: 9.42g.
朝食: Bacon Fat (Cooked), Baby Spinach, Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Mulay's Breakfast Sausage. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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