2012年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.5 kg
これまでの減量分: 60.4 kg.
残り: 53.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 11日:
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952 kcal
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脂質: 31.20g | たんぱく質: 36.19g | 炭水化物: 140.08g.
朝食: Strawberries, Whole Grain Oatmeal, Organic Original Soymilk. 昼食: Sweet Cherries, Spicy Crab Roll. 夕食: Fat Free Refried Beans, Medium Chunky Salsa, Shredded Mozzarella Cheese, Light Sour Cream, Tostadas. 軽食/その他: Rice Cakes - Chocolate Crunch, Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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