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没忍住吃盒沈大成条头糕和一杯卡士酸奶还有一片吐司😭😭😭 我怎么胃口这么好
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48.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 21日:
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1229 kcal
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脂質: 29.88g | たんぱく質: 38.70g | 炭水化物: 198.77g.
朝食: 白面包, 橘子, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 白粥. 昼食: 红烧排骨, 炒大白菜, 红烧豆腐, 炒年糕. 夕食: 甜玉米. 軽食/その他: 沈大成 条头糕. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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