jack spの日記, 2018年 11月 14日

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Wie heeft tips om vlotter af te slanken, pfhh ik blijf plakken rond dat zelfde gewicht

80.6 kg これまでの減量分: 3.5 kg. 残り: 80.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.7 kg増量中

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gewoon blijven volhouden. gezond eten en veel bewegen. snel afvallen is meestal geen goed idee want die kilo's komen er snel weer bij. terwijl langzaam vermageren meestal een blijvend resultaat geeft

2018年 11月 14日投稿者: debkenyst


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