2010年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 14日:
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1349 kcal
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脂質: 42.86g | たんぱく質: 30.30g | 炭水化物: 165.38g.
朝食: Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Whipped Cream Cheese. 昼食: Portabella Marsala Pasta. 夕食: salsa, tortilla chips, fajita vegetables, stuffed shrimp. もっと...
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体重に変化ありません
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