2012年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 49.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 3日:
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627 kcal
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脂質: 22.21g | たんぱく質: 75.90g | 炭水化物: 29.93g.
朝食: spinach, coffee, boiled egg. 昼食: chicken breast. 夕食: chicken breast. 軽食/その他: water, watermelon. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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