2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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1245 kcal
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脂質: 36.47g | たんぱく質: 54.63g | 炭水化物: 170.83g.
朝食: Ekoland Rinse Appelstroop, Kruidenthee, Fjord Knäckebröd Sesam. 昼食: Unox Gehaktballetjes in Satesaus, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers. 夕食: Kania Indiase Kip Tandoori. 軽食/その他: Jumbo Slagroomsoesjes, Sweet Corner Gemengde Drop. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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