2010年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 10日:
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1711 kcal
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脂質: 83.54g | たんぱく質: 116.29g | 炭水化物: 128.19g.
朝食: Strawberry, Cream of Wheat. 昼食: garlic, Black Beans canned, La Victoria Salsa, boneless, skinless chicken breast, green chile, Red Potato, Yellow Corn canned, Cheddar cheese, I can't believe it's not butter, Chicken Alfredo (Dinner). 夕食: Cheesy Beef Bake. 軽食/その他: Chocolate Peanut Butter Dessert, Maple Cotton Candy, sliced deli turkey, havarti cheese. もっと...
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2334 kcal
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運動:
家事 - 2 時間, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 45 分, 休憩 - 13 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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