2018年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 45.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 23日:
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242 kcal
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脂質: 7.53g | たんぱく質: 7.13g | 炭水化物: 32.85g.
夕食: Woolworths Vegetable & Barley Soup. 軽食/その他: Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Source Nutzy Crunch. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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