|
Всю неделю жрала и жрала ;( а вчера так вообще вселенский зажор был, плюс задержалась вода прилично. Возвращаюсь в режим!
|
107.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 42.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
|
1881 kcal
|
脂質: 61.55g | たんぱく質: 130.33g | 炭水化物: 193.97g.
朝食: Nestle Какао Nesquik Капсулы, Глобус Молоко 1,5%, Любятово Шоколадные Шарики. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Креветка Аргентинская Б/г Замороженная, Большая Кружка Сливки 20%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Свекла Вареная, Большая Кружка Сливки 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе. 軽食/その他: Любятово Шоколадные Шарики, Чудо Пудинг Шоколадный, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Глобус Сыр Белая Русь, Кальве Майонез Легкий, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|