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Wow! I’m so happy to be down into the 180’s. 19 pounds to go!!
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85.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 19日:
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690 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 27.00g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: Ragu Cheesy Classic Alfredo Pasta Sauce, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Del Monte French Style Green Beans. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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