|
Долгосрочное похудение.Все возвращается,что скинуть в короткие сроки (
|
66 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
|
1311 kcal
|
脂質: 61.24g | たんぱく質: 77.51g | 炭水化物: 111.83g.
朝食: Zott Liegeois Десерт Шоколадный, Пшеничный Хлеб, Асто Кета Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Сырники Творожные 2 %. 昼食: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). 夕食: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Омский Бекон Сардельки Бекончики. 軽食/その他: Пицца с Ветчиной и Грибами. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|