2018年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 16日:
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440 kcal
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脂質: 30.60g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 23.19g.
朝食: Blutwurst, Butter, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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