2018年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 14日:
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946 kcal
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脂質: 19.39g | たんぱく質: 71.26g | 炭水化物: 118.99g.
朝食: Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Nudeln. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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