2018年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 12日:
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3165 kcal
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運動:
レーキの葉 - 30 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 30 分, 皿洗い - 1 時間 30 分, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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