2018年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.0 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
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1106 kcal
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脂質: 47.77g | たんぱく質: 53.67g | 炭水化物: 120.52g.
朝食: Decaffeinated Coffee, Whole Milk. 昼食: Bush's Best Baked Beans, Omaha Steaks Gourmet Franks, Pickles, Mustard, Sweet Onions. 夕食: Bell Peppers, Portabella Mushrooms (Grilled), Great Value Romaine Lettuce, Costco Rotisserie Chicken, Corn Tortilla, Black Olives, Tomatoes. 軽食/その他: Mama Mellace's S'mores Mix, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. もっと...
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週に9.2 kg減量中
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