2018年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
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1441 kcal
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脂質: 52.99g | たんぱく質: 88.87g | 炭水化物: 160.66g.
朝食: Мёд, Золотая Долина Варенье из Груши, из Вологды Творог Обезжиренный, Магнит Хурма, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Чернослив Свежий, Яшкино Крекер Французский, Останкино Ацидофилин, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Мёд, Желудки Куриные, Морковь, Капуста, Увелка Пшеничная Крупа, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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 コメント
Давай к нам на сыроедческий марафон, результат получишь через 7 дней!
2018年 10月 11日 投稿者: romacross
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Romacross я так смогу, а потом просто сорвусь
2018年 10月 12日 投稿者: iiiLiii
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2018年 10月 12日 投稿者: iiiLiii
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