|
однозначно вода накопилась, малосольные огурчики держат воду.значит все соленое в сторону.
|
73.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
|
1272 kcal
|
脂質: 53.10g | たんぱく質: 84.80g | 炭水化物: 118.88g.
朝食: КОТЛЕТЫ С ЩУКИ, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Овсяная Каша на Воде, Магнит Батон Летний, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. 昼食: Хлеб Черный, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. 夕食: Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Можно? Нужно! Пирожки с Яблоками, Грецкие Орехи, Салат курицы с фасолью. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|