2018年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 38.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
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4493 kcal
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脂質: 206.04g | たんぱく質: 197.12g | 炭水化物: 466.76g.
昼食: Banane, Käse und Schinkensandwich. 夕食: Grüne Brechbohnen, Gut Ponholz Holzfällersteaks, Rougette Ofenkäse, Kölln Knusper Kokos Müsli, Milch 1,5%. 軽食/その他: Hegering English Winegums, Rexim Schulkreide, Cadbury Curly Wurly. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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