2010年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 6日:
|
2000 kcal
|
脂質: 70.85g | たんぱく質: 94.47g | 炭水化物: 250.43g.
朝食: Mrs. Butterworth's low calorite lite syrup, Buttermilk Pancakes. 昼食: broccoli, Cheesy Beef Bake. 夕食: garlic, Black Beans canned, La Victoria Salsa, green chile, Red Potato, Yellow Corn canned, Cheddar cheese, I can't believe it's not butter, sour cream. 軽食/その他: snickerdoodle cookie, Banana. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|