2018年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 39.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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3905 kcal
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脂質: 211.82g | たんぱく質: 205.76g | 炭水化物: 318.95g.
昼食: Macadamia-Nüsse, Landjunker Putengeschnetzeltes, Gut & Günstig Paella (375g), Belegtes Käsebrötchen. 夕食: Äpfel, Pistazien, Farmer's Snack Wasabi Peanuts, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Mais. もっと...
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週に6.5 kg減量中
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