2018年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
120.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
|
396 kcal
|
脂質: 19.92g | たんぱく質: 13.56g | 炭水化物: 40.90g.
朝食: Frischkäse, Blutwurst, Kaffee, Mischbrot. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|