2018年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.8 kg
これまでの減量分: 64.1 kg.
残り: 40.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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878 kcal
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脂質: 56.58g | たんぱく質: 75.67g | 炭水化物: 14.87g.
朝食: Provolone Cheese, Egg, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Fred Meyer Thin Sliced Beef Steak. 昼食: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Portabella mushroom pizza. 夕食: Ranch Salad Dressing, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). 軽食/その他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened). もっと...
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週に5.1 kg減量中
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