2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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538 kcal
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脂質: 21.68g | たんぱく質: 13.18g | 炭水化物: 72.40g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. 昼食: Банан, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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