2018年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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5127 kcal
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脂質: 298.56g | たんぱく質: 134.38g | 炭水化物: 477.49g.
昼食: Snickers White, Cadbury Wunderbar, Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Marabou Marabou Daim. 夕食: Zwetschgen, Pizza Selbstgemacht. もっと...
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週に27.3 kg増量中
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